对于非沪籍家长来说，居住证积分达到120分是孩子在上海参加中高考的关键门槛。2026年上海居住证积分政策有哪些变化？如何根据自己的年龄、学历、社保和职称快速组合出达标方案？本文将提供最新上海积分模拟打分工具，并解析最新的积分细则，并提供几种高效拿分的常见路径规划。
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🚩最快积分方案：职称/技能+年龄+社保
1、高级职称/技能等级一级(140分)
2、中级职称/技能等级二级(100分)+年龄(≦48周岁21-30分)
3、技能等级三级(60分)+近4年累计36个月0.8倍社保3年(25分)+年龄(≦43周岁30分)+3年社保年限分(9分)
4、技能等级四级（30分）+1倍社保3年(50分)+年龄(≦44周岁29-30分)+4年社保年限(12分)
备注：技能职称要同工作岗位相匹配，二级、中级，一级、高级申请时社保基数1年累计6个月1倍
🚩最简单方案：多倍社保
1、近3年内累计24个月3倍社保(120分)
2、近4年累计36个月2倍社保(100分)+年龄(≦48周岁21-30分)
3、近4年累计36个/1倍社保(50分)+年龄(≦43周岁30分)+14年社保年限分(42分)
备注：社保、个税匹配缴费单位、劳动合同不一致，社保补缴不计分，积分每年年审，如社保基数达不到相应倍数将无法续办。
🚩 最常规方案：学历+年龄+社保
1、博士（110分）+年龄(≦53周岁11-30分)
2、硕士（100分）+年龄(≦48周岁21-30分)
3、本科学士(90分)+年龄(≦43周岁30分)
4、本科(60分)+年龄(≦43周岁30分)+10年社保年限分(30分)
5、本科(60分)+年龄(≦43周岁30分)+近4年累计36个月0.8倍(25分)+3年社保年限分(9分)
6、专科(50分)+年龄(≦48周岁21-30分)+近4年累计36个月1倍社保(50分)
7、专科(50分)+年龄(≦43周岁30分)+近4年累计36个月0.8倍社保(25分)+5年社保年限分(15分)
8、专科(50分)+紧缺专业(30分)+年龄(≦43周岁30分)+4年社保年限分(12分）
允许办理积分的学历形式：全日制的学历；高等教育自学考试学历；成人高等学历；网络高等学历。
备注：非全日制学历非户籍地就读或者无法提供就读期间工作证明（社保记录）不能积分；高起本或高起专毕业的，无高中、中专等高等教育或以上前置学历的不能积分。
建议家长们尽早规划，优先通过提升学历、获取职称或稳定提高社保基数等方式满足120分分数。若您需要针对自身情况（如年龄、当前社保）进行个性化的积分方案测算或积累，可使用我们的免费评估工具，咨询老师获取详细报告。
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